सोते वक्त आया झटका?क्या आपको भी नींद में गिरने जैसा एहसास होता है? जानिए वजह

क्या आपको सोते समय अचानक गिरने जैसा महसूस होता है? यह एक आम समस्या है जिसके कई कारण हो सकते हैं। इस लेख में जानिए नींद में गिरने के एहसास के पीछे के विज्ञान और इससे निपटने के तरीकों के बारे में।