Mann ki baat : राम मंदिर से लेकर फिट इंडिया और भारत की उपलब्धियों तक, PM मोदी ने साल के आखरी दिन की देशवासियों से 'मन की बात'

नई दिल्ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने रविवार को रेडियो प्रोग्राम ‘मन की बात’ के 108वें एपिसोड के जरिए साल के आखरी दिन देश को संबोधित किया। इस दौरान उन्होंने 108वें एपिसोड की खासियत बताते हुए कहा- हमारे यहां 108 अंक का विशेष महत्व, उसकी पवित्रता एक गहन अध्ययन का विषय है। माला में 108 मन के, 108 बार जप, 108 दिव्य क्षेत्र, मंदिरों में 108 सीढ़ियां, 108 घंटियां, 108 अंक असीम आस्था से जुड़ा हुआ है। इसलिए मन की बात का 108वां एपिसोड मेरे लिए और खास हो गया है।

भारत की उपलब्धियों को किया याद

प्रधानमंत्री ने आगे कहा कि, ये 140 करोड़ भारतीयों की ताकत है कि इस साल हमारे देश ने कई विशेष उपलब्धियां हासिल की हैं। आज भारत का कोना-कोना आत्मविश्वास से भरा हुआ है। आत्मनिर्भरता की भावना से ओत-प्रोत है। 2024 में भी हमें इसी भावना और मोमेंटम को बनाए रखना है। पीएम मोदी ने कहा, भारत का इनोवेशन हब बनना, इस बात का प्रतीक है कि हम रुकने वाले नहीं हैं। 2015 में हम ग्लोबल इनोवेशन इंडैक्स में 81वें रैंक पर थे आज हमारी रैंक 40 है। साथ ही उन्होंने फिट इंडिया जैसे मुद्दों पर भी बात की। उनके साथ बॉलीवुड एक्टर अक्षय कुमार और महिला क्रिकेटर हरमनप्रीत कौर भी जुड़ी।

फिल्टर वाली नहीं, फिटर वाली लाइफ जियो- अक्षय कुमार

अक्षय कुमार ने कहा 'मैं फिट और स्वस्थ रहने के लिए नैचुरल तरीका अपनाता हूं। मुझे फैंसी जिम से ज्यादा बाहर स्वीमिंग करना, बैडमिंटन खेलना, सीढ़ियां चढ़ना, कसरत करना और अच्छा हेल्दी खाना पसंद है। मेरा ये मानना है कि शुद्ध घी अगर सही मात्रा में खाया जाए तो यह हमें फायदा देता है, लेकिन आजकल के युवा मोटे होने के डर से घी नहीं खाते। उन्होंने आगे कहा- डॉक्टर की सलाह से अपना लाइफस्टाइल बदलो ना कि किसी फिल्म स्टार की बॉडी देखकर। जैसे आप दिखते हो ना, उसे खुशी से स्वीकार करो। आज के बाद फिल्टर वाली नहीं, फिटर वाली लाइफ जियो।

हरमनप्रीत कौर ने बताई ये बात

मन की बात कार्यक्रम में महिला क्रिकेटर हरमनप्रीत कौर भी जुड़ी और उन्होंने पीएम मोदी से चर्चा में बताया कि, लगातार व्यायाम और 7 घंटे की पूरी नींद शरीर के लिए बहुत जरूरी है और फिट रहने के लिए मदद करती है। जब आपको इसका नतीजा मिलने लग जाएगा तो आप रोजाना खुद ही एक्सरसाइज करना शुरू कर दोगे।

AI टूल का बताया फायदा

पीएम मोदी ने कहा- काशी-तमिल संगमम में हिस्सा लेने के लिए हजारों लोग तमिलनाडु से काशी पहुंचे थे। वहां मैंने उन लोगों से संवाद के लिए आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस एआई टूल का सार्वजनिक रूप से पहली बार इस्तेमाल किया। मैं मंच से हिंदी में संबोधन कर रहा था लेकिन एआई टूल की वजह से वहां मौजूद तमिलनाडु के लोगों को मेरा वही संबोधन तमिल भाषा में सुनाई दे रहा था।

#ShriRamBhajan के साथ शेयर करें अपनी रचनाएं : PM

PM मोदी ने कहा कि, अयोध्या में राम मंदिर को लेकर पूरे देश में उत्साह है। लोग अपनी भावनाओं को अलग-अलग तरह से व्यक्त कर रहे हैं। मेरे मन में एक बात आ रही है कि, क्या हम सभी लोग ऐसी सारी रचनाओं को एक कॉमन हैशटैग के साथ शेयर करें। मेरा आपसे अनुरोध है कि, हैशटैग श्री राम भजन (#ShriRamBhajan) के साथ आप अपनी रचनाओं को सोशल मीडिया पर शेयर करें। ये भी पढ़ें- मध्य प्रदेश : मोहन सरकार का पुलिसकर्मियों को तोहफा, 283 सब इंस्पेक्टर बने टीआई; 39 सूबेदार का कार्यवाहक रक्षित निरीक्षक पद पर प्रमोशन, देखें LIST