नौतपा का कहर शुरू :इन चीजों से बढ़ सकता है शरीर का तापमान! जानें क्या खाएं और क्या नहीं...

नौतपा की तेज गर्मी शरीर पर सीधा असर डालती है। इस दौरान बाहरी तापमान बहुत बढ़ जाता है, जिससे शरीर का तापमान भी बढ़ने लगता है। ऐसे में शरीर पसीने के जरिए खुद को ठंडा रखने की कोशिश करता है