Mental Health Day की खबरें

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव, केंद्रीय मंत्री शिवराज सिंह चौहान और पूर्व मुख्यमंत्री उमा भारती व दिग्विजय सिंह ने तनाव प्रबंधन के अपने तरीके साझा किए। नेताओं ने सुबह की सैर, योग-प्राणायाम, संतुलित खानपान, पर्याप्त नींद, सकारात्मक सोच और परिवार के साथ समय बिताने को मानसिक स्वास्थ्य और ऊर्जा बनाए रखने के लिए अहम बताया।