Do Millets Raise Blood Sugar की खबरें

वर्ल्ड डायबिटीज डे पर पीपुल्स समाचार की पड़ताल में मिलेट्स खाने वाले 50 लोगों में से 27 ने शुगर कम नहीं होने की बात बताई। विशेषज्ञों ने संतुलित डाइट, सीमित मात्रा और ग्लाइसेमिक इंडेक्स का ध्यान रखने की सलाह दी।