देहरादून। उत्तराखंड के पौड़ी गढ़वाल से एक दिल दहला देने वाली घटना सामने आई है, जहां रोजाना की तरह एक्सरसाइज कर रहे एक युवक की अचानक दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई। मृतक की पहचान प्रमोद बिंजोला के रूप में हुई है। पूरी घटना वहां लगे एक सीसीटीवी कैमरे में रिकॉर्ड हो गई, जिसका वीडियो अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है।
घटना का सीसीटीवी वीडियो वायरल
दरअसल, ये घटना 17 अप्रैल की बताई जा रही है, हालांकि प्रशासन की ओर से इसकी आधिकारिक पुष्टि अभी नहीं की गई है। इस पूरी घटना का वीडियो सीसीटीवी सामने आया है। वायरल वीडियो में देखा जा सकता है कि प्रमोद सड़क किनारे बने स्लैब पर बैठते हैं और कुछ ही पलों में अचानक ज़मीन पर गिरकर तड़पने लगते हैं। शुरुआती तौर पर ऐसा प्रतीत होता है कि उन्हें चक्कर आया है, लेकिन जल्द ही वह अचेत हो जाते हैं। आसपास कोई व्यक्ति मौजूद नहीं होने के कारण उन्हें समय पर मदद नहीं मिल सकी।
स्वास्थ्य के प्रति सजग थे प्रमोद
स्थानीय लोगों के अनुसार प्रमोद बिंजोला एक स्वस्थ और फिटनेस को लेकर सजग युवक थे। वे नियमित रूप से सुबह की सैर और व्यायाम किया करते थे। घटना के दिन भी वह प्रतिदिन की तरह एक्सरसाइज कर रहे थे। अचानक हुई इस मौत से इलाके में शोक की लहर फैल गई है।
फिटनेस के साथ हेल्थ चेकअप भी जरूरी
मेडिकल विशेषज्ञों का कहना है कि नियमित व्यायाम और सक्रिय जीवनशैली भले ही आवश्यक हैं, लेकिन इसके साथ-साथ समय-समय पर स्वास्थ्य परीक्षण कराना भी उतना ही जरूरी है। विशेषकर हृदय से संबंधित समस्याएं आजकल कम उम्र में भी सामने आ रही हैं।
डॉक्टरों ने लोगों से अपील की है कि वे हृदय, रक्तचाप, और शुगर जैसी समस्याओं की नियमित जांच कराएं, ताकि किसी भी गंभीर बीमारी का समय रहते पता चल सके।
