Chhath Puja 2026: नहाय-खाय से शुरू हुआ छठ महापर्व, जानें 4 दिनों की पूजा विधि, महत्व और शुभ मुहूर्त

लोक आस्था का महापर्व छठ आज यानी 13 नवंबर, शुक्रवार से नहाय-खाय के साथ शुरू हो गया है। चार दिनों तक चलने वाले इस पावन पर्व में भगवान सूर्य और छठी मैया की पूजा की जाती है। मध्य प्रदेश, झारखंड, बिहार और पूर्वी उत्तर प्रदेश समेत देश के कई हिस्सों में छठ की खास रौनक देखने को मिलती है। इस दौरान श्रद्धालु परिवार की सुख-समृद्धि, अच्छी सेहत और खुशहाली की कामना करते हैं। छठ पूजा को सूर्य षष्ठी के नाम से भी जाना जाता है। यह पर्व कार्तिक महीने के शुक्ल पक्ष की षष्ठी तिथि को मनाया जाता है। इसकी खास बात यह है कि इसमें डूबते और उगते, दोनों सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है। इस पर्व में साफ-सफाई, पवित्रता, अनुशासन और प्रकृति के प्रति आभार जताने का विशेष महत्व है। आइए जानते हैं छठ पूजा की चारों दिन की परंपराएं, पूजा विधि, शुभ मुहूर्त और इससे जुड़ी धार्मिक मान्यताएं।

छठ पूजा 2026 की चारों दिन की तारीख

इस साल छठ महापर्व 13 नवंबर से 16 नवंबर तक मनाया जाएगा। चारों दिनों में अलग-अलग धार्मिक परंपराएं निभाई जाती हैं।

• 13 नवंबर, शुक्रवार – नहाय-खाय: स्नान, घर की सफाई और सात्विक भोजन से पर्व की शुरुआत।
• 14 नवंबर, शनिवार – खरना: दिनभर उपवास के बाद शाम को पूजा और प्रसाद ग्रहण किया जाता है।
• 15 नवंबर, रविवार – संध्या अर्घ्य: डूबते सूर्य को अर्घ्य देकर पूजा की जाती है।
• 16 नवंबर, सोमवार – उषा अर्घ्य: उगते सूर्य को अर्घ्य देने के बाद व्रत का पारण किया जाता है।

नहाय-खाय पर क्यों बनता है कद्दू-भात?

छठ पूजा के पहले दिन यानी नहाय-खाय पर व्रती सुबह जल्दी उठकर स्नान करते हैं। कई श्रद्धालु गंगा या दूसरी पवित्र नदियों में स्नान करते हैं। इसके बाद घर और रसोई की अच्छी तरह सफाई की जाती है। इस दिन से व्रती सात्विक जीवनशैली अपनाते हैं और मन, वचन तथा कर्म की शुद्धता का संकल्प लेते हैं। नहाय-खाय पर कद्दू की सब्जी, चने की दाल और चावल बनाए जाते हैं। इस भोजन को कद्दू-भात कहा जाता है। इसे सेंधा नमक और शुद्ध घी से तैयार किया जाता है। भोजन में प्याज और लहसुन का इस्तेमाल नहीं होता। कई घरों में इसे मिट्टी के चूल्हे पर आम की लकड़ी से बनाया जाता है।

धार्मिक मान्यता के अनुसार, कद्दू-भात शुद्धता और सात्विकता का प्रतीक है। भोजन तैयार होने के बाद सबसे पहले भगवान सूर्य को भोग लगाया जाता है। इसके बाद व्रती भोजन करते हैं और परिवार के बाकी सदस्य इसे प्रसाद के रूप में ग्रहण करते हैं।

खरना पर क्या किया जाता है?

छठ पूजा के दूसरे दिन को खरना या लोहंडा कहा जाता है। इस दिन व्रती सुबह से शाम तक उपवास रखते हैं। शाम को स्नान करने के बाद भगवान सूर्य और छठी मैया की पूजा की जाती है। इसके बाद गुड़ और चावल से बनी खीर, रोटी और फल का भोग लगाया जाता है। पूजा के बाद व्रती प्रसाद ग्रहण करते हैं और परिवार के सदस्यों तथा आसपास के लोगों में भी इसे बांटा जाता है। खरना के बाद परंपरागत रूप से लगभग 36 घंटे का निर्जला व्रत शुरू होता है। यह छठ पूजा का सबसे कठिन हिस्सा माना जाता है।

डूबते सूर्य को क्यों दिया जाता है अर्घ्य?

छठ पूजा का तीसरा दिन सबसे खास माना जाता है। इस दिन व्रती और परिवार के सदस्य पूजा की तैयारियों में जुट जाते हैं। ठेकुआ, चावल के लड्डू और कई तरह के पारंपरिक पकवान बनाए जाते हैं। पूजा के लिए बांस की टोकरी यानी सूप और दउरा में फल, नारियल, गन्ना, ठेकुआ और दूसरे प्रसाद सजाए जाते हैं। शाम के समय व्रती नदी, तालाब या किसी साफ जलाशय के किनारे पहुंचते हैं। वहां पानी में खड़े होकर डूबते सूर्य को अर्घ्य दिया जाता है। इस पूजा को संध्या अर्घ्य या संझिया अर्घ्य कहते हैं।

धार्मिक मान्यता के अनुसार, डूबते सूर्य को अर्घ्य देना जीवन में हर अवस्था के प्रति सम्मान और आभार जताने का प्रतीक है। छठ पूजा में सूर्य की डूबती किरणों की भी उतनी ही श्रद्धा से पूजा होती है, जितनी उगते सूर्य की। यही इस पर्व को खास बनाता है।

उगते सूर्य की पूजा के साथ पूरा होता है पर्व

छठ पूजा के चौथे और अंतिम दिन यानी 16 नवंबर को उषा अर्घ्य दिया जाएगा। इस दिन व्रती सुबह सूर्योदय से पहले ही परिवार के सदस्यों के साथ घाट पर पहुंच जाते हैं। इसके बाद उगते सूर्य को जल और दूध से अर्घ्य दिया जाता है। साथ ही छठी मैया से परिवार की सुख-शांति, अच्छी सेहत और खुशहाली की प्रार्थना की जाती है। उगते सूर्य को अर्घ्य देने के बाद व्रती पूजा पूरी करते हैं और प्रसाद ग्रहण करके अपना व्रत खोलते हैं। इसे पारण कहा जाता है। इसके बाद परिवार, रिश्तेदारों और आसपास के लोगों में ठेकुआ और दूसरे प्रसाद बांटे जाते हैं। इस तरह चार दिनों का छठ महापर्व संपन्न होता है।

छठ पूजा 2026 का शुभ मुहूर्त

छठ पूजा में संध्या अर्घ्य सूर्यास्त के समय और उषा अर्घ्य सूर्योदय के समय दिया जाता है। इसलिए इनका समय हर शहर में अलग हो सकता है।

नई दिल्ली के लिए 2026 में सूर्योदय और सूर्यास्त का समय इस प्रकार है:

• 13 नवंबर, नहाय-खाय: सूर्योदय सुबह 6:42 बजे और सूर्यास्त शाम 5:28 बजे।
• 14 नवंबर, खरना: सूर्योदय सुबह 6:43 बजे और सूर्यास्त शाम 5:28 बजे।
• 15 नवंबर, संध्या अर्घ्य: सूर्यास्त शाम 5:28 बजे।
• 16 नवंबर, उषा अर्घ्य: सूर्योदय सुबह 6:44 बजे।

ये समय नई दिल्ली के स्थानीय पंचांग के अनुसार हैं। दूसरे शहरों में कुछ मिनटों का अंतर हो सकता है। इसलिए अपने शहर के सूर्योदय और सूर्यास्त का समय जरूर देख लें।

छठ पूजा में जमीन पर बैठकर भोजन करने का क्या है महत्व?

नहाय-खाय के दिन व्रती जमीन पर बैठकर भोजन करते हैं। इसके पीछे धार्मिक और आध्यात्मिक मान्यता जुड़ी हुई है। जमीन पर बैठकर खाना सादगी, अनुशासन और विनम्रता का प्रतीक माना जाता है। यह परंपरा धरती और प्रकृति के प्रति सम्मान जताने का संदेश भी देती है। इसके अलावा छठ पूजा में साफ-सफाई का खास ध्यान रखा जाता है। पूजा का भोजन बनाने से लेकर प्रसाद रखने तक हर चीज की पवित्रता का ध्यान रखा जाता है। बांस के सूप, मिट्टी के बर्तन और प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल भी इस पर्व को प्रकृति से जोड़ता है।

छठ पूजा से जुड़ी पौराणिक मान्यताएं और रहस्य

छठ पूजा को लेकर कई पौराणिक कथाएं प्रचलित हैं। मान्यता है कि महाभारत काल में सूर्यपुत्र कर्ण भगवान सूर्य के बड़े भक्त थे। वे नियमित रूप से सूर्य की पूजा करते थे और उन्हें जल अर्पित करते थे। इसी वजह से छठ पूजा की परंपरा को सूर्य उपासना से भी जोड़ा जाता है। एक दूसरी लोकमान्यता के अनुसार, वनवास के दौरान द्रौपदी ने भी सूर्य देव की उपासना की थी। वहीं, कुछ परंपराओं में भगवान राम और माता सीता के अयोध्या लौटने के बाद सूर्य पूजा करने का उल्लेख मिलता है। इन कथाओं को छठ से जुड़ी धार्मिक मान्यताओं के रूप में देखा जाता है, इनके ऐतिहासिक होने का पक्का प्रमाण नहीं है।  

छठ पूजा का एक खास रहस्य यह भी माना जाता है कि इसमें किसी विशेष पुरोहित के बिना श्रद्धालु सीधे सूर्य देव को अर्घ्य दे सकते हैं। इस पर्व में जाति और भेदभाव से ऊपर उठकर सभी लोग एक साथ घाट पर पूजा करते हैं। यही वजह है कि छठ को आस्था के साथ-साथ सामाजिक एकता और प्रकृति के सम्मान का पर्व भी माना जाता है। छठ का निर्जला व्रत कठिन होता है। बच्चों और किशोरों को इस तरह का कठोर उपवास नहीं करना चाहिए। व्रत रखने वाले लोगों को अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए परिवार और चिकित्सक की सलाह को प्राथमिकता देनी चाहिए।