नई दिल्ली। अमेरिका में नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के माइक्रोबायोलॉजिस्ट की टीम द्वारा किए गए शोध में खुलासा हुआ है कि अधिकतर लोगों के टूथब्रश और शॉवरहेड में 600 से ज्यादा वायरस हो सकते हैं और इनमें से कई वायरस खतरनाक बीमारियां पैदा कर सकते हैं। वैज्ञानिकों ने सलाह दी है कि खतरनाक वायरस से बचने के लिए सभी को समय-समय पर टूथब्रश बदलना चाहिए और शॉवरहेड अच्छी तरह साफ करना चाहिए।
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने अलग-अलग शहरी क्षेत्रों से शॉवरहेड और टूथब्रश के सैंपल्स लेकर उनका एनालिसिस किया था। इस दौरान उन्हें टूथब्रश और शॉवरहेड के सैंपल्स में कई प्रकार के सैकड़ों वायरस मिले। ये वायरस प्राकृतिक रूप से मौजूद होते हैं और कुछ मामलों में वे हमारे शरीर में भी पाए जाते हैं। हालांकि कई वायरस को सेहत के लिए खतरनाक भी माना गया है।
3 से 4 माह में जरूर बदलें टूथब्रश
शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि लोगों को अपना टूथब्रश हर 3 से 4 महीने में जरूर बदल देना चाहिए और शॉवरहेड को रोजाना साफ करना चाहिए। इससे न केवल वायरस की संख्या कम होगी, बल्कि सेहत भी ठीक रहेगी। एक्सपर्ट्स की मानें तो इन वायरस की संख्या को कम करने के लिए टूथब्रश को अच्छी तरह धोने के बाद सुखा लेना चाहिए और उसे हमेशा कैप लगाकर रखना चाहिए। इससे बाथरूम में मौजूद बैक्टीरिया और वायरस टूथब्रश पर नहीं चिपकेंगे।
टूथब्रश को गर्म पानी में उबालकर साफ करना भी एक विकल्प हो सकता है। इसके अलावा शॉवरहेड को गर्म पानी और क्लीनिंग एजेंट से धोकर साफ करना चाहिए। स्टडी में बताया कि सभी वायरस खतरनाक नहीं होते। कुछ वायरस हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से होते हैं और वे हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि हमें केवल हानिकारक वायरस से बचने की कोशिश करनी चाहिए।
