जवानी के दिनों में सुलझाएं पहेलियां, दिमागी हिकमतों पर दें जोर, तो बुढ़ापे में अल्जाइमर से डरने की जरूरत नहीं

जवानी में दिमागी कसरत और पहेलियाँ सुलझाना अल्जाइमर से बचाव का कारगर तरीका हो सकता है। जानिए कैसे जवानी की आदतें बुढ़ापे में आपके मस्तिष्क को स्वस्थ रख सकती हैं, पढ़िए पूरी खबर।