गर्मियों में पाना चाहते हैं सनबर्न से छुटकारा, जरूर ट्राई करें ये आसान से घरेलू उपाय

गर्मियों में बढ़ते तापमान के बीच स्किन को धूप से प्रोटेक्ट करना बहुत जरूरी होता है। धूप में निकलने की वजह से धूप का सीधा असर टैनिंग और सनबर्न के रूप में हमारी स्किन पर पड़ने लगता है। कई बार कड़ी धूप स्किन की कई बीमारियों का भी कारण बन जाती है। ऐसे में कुछ प्राकृतिक नुस्खे सनबर्न और टैनिंग से बचने में काफी मददगार साबित हो सकते हैं।

धूप की वजह से होने वाली समस्या

गर्मी के मौसम में तेज धूप के चलते सूरज की यूवी रेज शरीर पर पड़ती हैं। इससे स्किन लाल या फिर काली हो जाती है और त्वचा पर जलन, सूजन, खुजली जैसी प्राब्लम्स देखने को मिलने लगती है। तेज धूप, पसीना और धूल मिट्टी के कारण स्किन और ज्यादा खराब हो जाती है।

दूध, शहद और नींबू

दूध, शहद और नींबू का रस भी सनबर्न के लिए काफी असरदार साबित होता है।

कैसे इस्तेमाल करें

एक कटोरी में 2 चम्मच दूध लें।
1 चम्मच शहद डालें।
आधे नींबू का रस मिलाएं।
सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें।
अब इस पैक को चेहरे पर लगाएं।
चेहरे को लगभग 25 मिनट तक वैसे ही रहने दें।
अब चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

बेसन, हल्दी और नींबू

बेसन, हल्दी और नींबू का रस मिलाकर इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं। दरअसल, इन सारी चीजों में कई ऐसे तत्त्व मौजूद होते हैं, जो टैनिंग को दूर करने में मदद करते है।