भोपाल। प्रदेश की राजधानी समेत समूचा राज्य अब गर्मी की चपेट में है। शीतल हवा और बौछारों के बीच मई का पहला सप्ताह बीतने के बाद अब गर्मी अपना प्रचंड रूप दिखाने लगी है। आज प्रदेश के सीमावर्ती जिले खरगोन का पारा 46 डिग्री तक पहुंच गया। जैसलमेर के बाद खरगोन शनिवार को देश का दूसरे सबसे ज्यादा गर्म शहर रहा। इधर, प्रदेश के अधिकांश जिलों का तापमान भी चालीस के पार हो गया है और आने वाले दिनों में तपन का ये दौर अपने शबाब पर होगा। मौसम विभाग का पूर्वानुमान है कि अगले सप्ताह तक प्रदेश का लगभग हर जिला लू की चपेट में होगा। ऐसे में हेल्थ डिपार्टमेंट ने भी एडवायजरी दी है कि गर्मी के इस दौर में सेहत का खास ख्याल रखते हुए आम जनता एहतियात बरते।
खरगोन में पारा 46 पार
गर्मी के इस दौर का सबसे ज्यादा प्रभाव फिलहाल मालवा-निमाड़ अंचल में दिखाई दे रहा है। प्रदेश का खरगोन शनिवार को 46.0 डिग्री के साथ सबसे गर्म शहर बना। खरगोन के साथ ही रतलाम और धार में लू भी चली। धार, गुना, ग्वालियर, रतलाम, दमोह और खजुराहो में अधिकतम तापमान 44 डिग्री से ज्यादा जबकि सागर, टीकमगढ़, भोपाल और खंडवा में पारा 43 डिग्री से ज्यादा रहा। प्रदेश में सबसे ठंडे स्थान की बात की जाए तो वह हिल स्टेशन पचमढ़ी रहा, लेकिन वहां भी तापमान 36 डिग्री रहा।
आम जनता को सलाह, धूप और प्यास से बचें
- पानी, छाछ, ओआरएस का घोल, लस्सी, नींबू पानी, आम का पना पिएं
- दोपहर 12 से 3 के बीच न निकलें बाहर
- धूप में जाएं तो सिर ढका रहे, टोपी, गमछा, छतरी और दुपट्टे का करें प्रयोग
- तला हुआ और गरिष्ठ भोजन न करे, मादक पदार्थ, शराब, चाय और कॉफी का भी करें परहेज
- ज्यादा गर्मी होने पर ठंडे पानी से शरीर पोंछे या बार-बार करें स्नान
- टाइट और सिंथेटिक के बजाय ढीले-ढाले सूती कपड़ों का करें प्रयोग
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— Peoples Samachar (@psamachar1) May 13, 2023
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